Bejegyzések

A Transztánc: önismereti út, lehetőség

A Transztánc Rituáléban bekötött szemmel, a ritmusok változásához kapcsolódva a test önkéntelen mozdulatai felerősíthetik azokat az eltemetett érzéseket, gátakat, amelyeket magunkkal hordozunk. Érzékszerveink üzeneteit megélve, tisztábban láthatjuk a magunkban hordozott válaszokat. Egy más tudatállapot segít talán picit másképp kapcsolódni. Szembesülni.

Felnőtt fejjel ezek legtöbbször beleolvadnak hétköznapokba. Talán jobban felismerhető, amikor észrevesszük milyen közelíteni az elalvás felé. Vagy amikor imádkozom, meditálok. Nem hétköznapi tudatállapotok. Mégis létünknek fontos helyzetei lehetnek ezek, ha időt hagyunk neki, észrevesszük.
Fogantatásunktól kezdve tanuljuk milyen a minket körülvevő helyzethez kapcsolódni. Ezeknek a kapcsolódásoknak mindig megvan a maga egyéni ritmusa. Gyors, lassú, ismerős, váratlan vagy épp észrevétlen.

Anyánk méhében saját szívünk ritmusa anyánk szívéhez igazodik. A születés során a szülőcsatorna ritmikus mozgásához igazodva születünk meg. Sz…

23. Pszinapszis - Csend:élet

A műhely ízelítő a Transztánc Rituálén keresztül felmerült élmények Gestalt terápiás szemléletű feldolgozásból. A Transztánc Rituáléban kikerülhetetlenebb a találkozás, azzal akik épp vagyunk, lehetünk. Jobban megjelenhet önmagunk egésze, és a hangok keltette érzésekre reagáló testünk, érzéseink támogatnak, a teljesebb megélés felé. A Transztánc sötétjében, megszűnik a tér biztonságos érzékelésének képessége, és a látás, mint legfontosabb érzékszervünk elveszti dominanciáját - bekötött szemmel táncolunk. Több figyelmet kaphatnak gyakran elhanyagoltabb részeink. A Gestalt terápia szemléletében az itt és most megélt helyzet ítélkezés nélküli tudatosításával kerülhetünk közelebb a választás szabadságához, hidat építve a Transztánc Rituáléból és a hétköznapok lehetőségei felé.

https://www.pszinapszis.com/vasrnap-relax-terem/2019/4/7/mondok-rpd-transztnc

Itt feliratkozhatsz a Transztánc alkalmakról szóló hírlevélre

* kötelező megadni